Con motivo de San Valentin 2008, he estado buscando por la red, pues algo que me pareciese oportuno para el blog, hasta que sin querer me encontré con el nombre de esta mujer, "Pilar Cristóbal"
Resulta que es Psicóloga especializada en sexología, además de poseer más titulaciones y una dilatada carrera en los distintos medios de comunicación.
En el periódico digital "20minutos",con motivo del "Día de San Valentín" el próximo día 14 habrá un encuentro digital con ella, a partir de las 12:00 horas AM, en directo.
Hacer click en "leer más" para ampliar la noticia, donde
encontrareis todos los enlaces relacionados con Pilar Cristóbal y sus actividades.
Biografía:
Pilar Cristóbal estudió Filosofía y Letras y se especializó en Psicología, Antropología y Sexología es experta en psicología infantil y de pareja.
Radio
Ha colaborado en programas de radio como “LA BARRACA” Rne R1, “TUTTI FRUTI” Rne R5, “NOCHES DE AMOR" Rne R1, “LA NOCHE DE CARMELA CASTELLÓ” A3, “LA TARDE ES TUYA” y “LA VOZ DEL SEXO” Radio Voz, "CARRUSEL DE VERANO" Cadena Ser, etc..
Television
En programas de televisión como guionista: “HABLEMOS DE SEXO”, “LUZ ROJA”, “ESTA NOCHE SEXO”, “VIVIR, VIVIR ¡QUE BONITO!”, “LA NOCHE PROHIBIDA”, “ESTA NOCHE CRUZAMOS EL MISSISSIPI”, y en multitud de tertulias y debates.
Revistas
Colabora desde hace años en las Revistas “SER PADRES”, “PRIMA”, “LIB”, “INTERVIU”, “TU SALUD”, “TIEMPO”, “BRAVO”, “MIA”.
Libros
Ha escrito dos libros de leyendas, “Vascas” y “Andaluzas” para la Editorial Altea, es coautora de la colección de fascículos “Nueva Convivencia”, y del de autoayuda “Controlar las Emociones” de Temas de Hoy..
Finalista del premio “Café Madrid” de cuentos 1997.
Además destacar sus publicaciones: “Relatos para leer con una mano” en la editorial Roger.
Su primera novela ha sido “El Juego de la Oca”.
Seguidamente publicaría "El Sexo Contado con Sencillez" editado por Maeva Ediciones
Enlaces: (haz click sobre ellos)
- Encuentro digital con motivo del "día de San Valentín 2008"
- Consultorio sexológico de Pilar Cristóbal en "20minutos"
- Consultorio sobre "Fantasías Sexuales"
- Consultorio sobre "El deseo Sexual"
- Consultorio sobre "Orientación sexual y cambio de roles"
- Consultorio sobre "Posturas para todo"
- Consultorio sobre "Embarazoy Sexo I"
- Consultorio sobre "Embarazo y Sexo II"
lunes, 11 de febrero de 2008
Pilar Cristóbal: "Sexóloga"
viernes, 8 de febrero de 2008
Impotencia Sexual del Hombre
Muchos hombres en algún momento de su vida, experimentan impotencia sexual temporal. Tipos de Impotencia: Existen 3 grados de impotencia: ¿Existe tratamiento? Sí, y estos se aplican según el tipo y grado de importancia. ¿Alguien que sea impotente puede dejar embarazada a una chica? Sí, porque el hombre con impotencia tiene dificultades para lograr la erección, pero incluso en estado de flacidez, existe la posibilidad de penetración y, por lo tanto, de eyaculación dentro de la vagina. Siempre han de tomarse medidas de prevención para evitar un embarazo no deseado puesto que, aunque no se llegue a la penetración, el semen depositado junto a la vagina contiene espermatozoides que podrían ascender hasta las "trompas de Falopio" e inciar el proceso de fecundación. + Info: haz click en el siguiente enlace: >http://www.problemasdeereccion.com/default.htm
¿Como se produce la erección?
El pene consiste en 2 columnas de tejido eréctil, que se denominan cuerpos cavernosos y en medio la uretra (orina).
Durante la erección, este tejido eréctil se llena de sangre, el pene aumenta de tamaño y se vuelve rígido.
¿Qué es la impotencia sexual?
La impotencia es la incapacidad repetida de alcanzar o mantener una erección lo suficientemente rígida como para permitir el coito.
Los especialistas hablan de impotencia cuando la disfunción se presenta, por lo menos, en el 25% de los intentos.
¿Cuáles son las causas que producen la impotencia sexual?
La impotencia no tiene una sola causa, las causas son numerosas y de variada índole.
Disfunción Sexual Femenina
Existió un tiempo cuando los hombres usaron una palabra sencilla para describir todas las disfunciones sexuales posibles en las mujeres: la frigidez (literalmente, el frío, de Lat. frigidus: el frió). Hoy, este término vago y despectivo no es aceptable. Después de todo, tal como la respuesta sexual en el hombre y la mujer es similar, así lo son sus inadecuaciones sexuales. Existe una sola disfunción sexual que es típicamente femenina, que no puede ocurrir en hombres: "Vaginismus"
Def: Vaginismus
Existen algunas mujeres que no pueden participar el coito debido a espasmos musculares involuntarios que cierran la apertura de la vagina. Como consecuencia, la inserción del pene de un hombre se vuelve extremadamente difícil o hasta imposible. La condición es conocida como vaginismus.
Posibles causas
En algunos casos raros, el vaginismus se desarrolla como una reacción protectora contra dolor previamente experimentado durante el coito que, a su vez, fue causado por cierto daño o enfermedad de los órganos sexuales internos. Obviamente, en tal caso, la causa física fundamental se debe tratar.
Sin embargo, muy a menudo las causas del vaginismus son totalmente psicológicas. Por ejemplo, la mujer puede haber tenido cierta experiencia traumática tal como una violación o coito con un parejo inconsiderado. Tales experiencias deben ser discutidas antes de que cualquier tratamiento pueda empezar.
También pueda haber una explicación más simple: una mujer cuyo parejo no pueda tener o sostener una erección finalmente puede volverse tan frustrada y aprensiva sobre sus intentos fútiles de coito que su vagina se cierra involuntariamente. Por otra parte, aún un hombre con respuestas sexuales saludables puede finalmente desarrollar una disfunción si él encuentra siempre la vagina de la mujer demasiado apretado para la penetración. Así, una pareja puede entrar en un círculo vicioso de desilusión mutua. Hace entonces poca diferencia cómo el problema empezó. Ambos hombre y mujer necesitan tratamiento.
Otra posible causa del vaginismus es una crianza estricta y puritana que enseña a una niña a considerar el sexo como algo sucio y maléfico. Tales actitudes negativas pueden muy bien impedirle de modo alguno funcionar sexualmente.
Tratamiento
Cualquiera que sea su causa, el vaginismo se puede tratar normalmente con buen resultado si la pareja está lista para cooperar. El primer y más importante paso terapéutico es simplemente educacional: un terapista sexual explica el fenómeno en detalle y entonces lo demuestra físicamente poniendo a la mujer en la mesa de examen. Tan pronto como el terapista trata de insertar un dedo en su vagina, el espasmo involuntario cierra la apertura. Al parejo sexual de la mujer entonces se le pide ponerse un guante para el examinar y sentir la contracción. Una vez ambos parejos comprenden que lo que está pasando es en realidad un obstáculo físico para el coito, estan listos para tomar los pasos prácticos apropiados.
lunes, 4 de febrero de 2008
Campaña Condón (Bélgica)
Consecuencia directa de no usarlo. Las estadísticas lo demuestran.
Campaña Condón (Argentina)
Muy bueno...(para que despues nos digan que solo pensamos con lo de abajo...)
Campaña Condón (Centroamérica)
Aunque sea hecho en formato "flash" el mensaje creo que queda bien clarito. Héchale un vistazo y disfruta de la canción, que tiene su toque.
¡1 Saludo!
Campaña Condón
Vídeo muy bien hecho, sobre el uso del preservativo.(los protagonistas son los responsables de tal éxito, jeje)
Campaña Condón (África)
Campaña sobre el uso del preservativo para el continente africano.
está claro que después de todos los vídeos que llevo cargados sobre el preservativo, es sin duda a su gran abundancia de material sobre el preservativo que circula por la red. Eso nos puede dar una idea de la dimensión que alcanza la preocupación sobre el tema.
Video Preservativo
Vídeo francés sobre el uso del preservativo en ese país frente al contagio del VIH. Realizado mediante animación.
(¿No os tiene un cierto parentesco con el videojuego de "Los Sims"?)
Vasectomía
Procedimiento quirúrgico, que consiste en cortar y ligar los conductos deferentes, encargados de transportar los espermatozoides desde los testículos al exterior.
Enlace con una explicación más técnica.
Vídeo del proceso operatorio:
Condón o Preservativo
Este método previene de las infecciones de transmisión sexual (ETS) y del contagio del SIDA.
Cubierta de látex (generalmente) muy delgada, que se coloca sobre el pene erecto antes de la penetración.
Existe también el preservativo femenino que se pone antes del coito dentro de la vagina.
Imagen de un condón masculino:
Imagen de un condón femenino:
Ligadura de Trompas
Es una intervención quirúrgica que se realiza con el fin de unir las trompas de Falopio, para evitar que el óvulo sea fecundado y llegue al útero, y que produce esterilidad permanente.
Enlace con una explicación más técnica
Vídeo de proceso operatorio:
Espermicidas
Son sustancias que destruyen o incapacitan a los espermatozoides de modo que no lleguen al útero o no sean capaces de fecundar el óvulo. Los puedes encontrar como gel, espuma o supositorios.
No debe utilizarse como único método anticonceptivo ya que su eficacia es muy baja.
También existen algunos preservativos que llevan alguna sustancia espermicida.
Haz Click en este enlace para una información más detellada.
Métodos Naturales
Se basan en calcular el período de tiempo en el ciclo de la mujer en el cual el embarazo es más probable y practicar la abstinencia coital durante ese período. Entre estos, los más conocidos son:
- el método del calendario (Ogino)
- el método de la temperatura
- el método del moco cervical (Billings)
Poseen un bajo margen de eficacia y son métodos difíciles de emplear.
Haz Click en este enlace para saber más sobre este ineficaz método.
D.I.U.
Su efecto anticonceptivo se debe a una respuesta inflamatoria, incrementada por el cobre que lleva el DIU, dentro de la matriz.
Haz Click en este enlace para una información más extensa.
Diafragma o Copa Cervical
Capuchón flexible de látex, que la mujer introduce en su vagina antes del coito.
Debe usarse con espermicidas.
Haz Click en este enlace para una información más detallada.
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Parche Anticonceptivo
Este método libera hormonas que son absorbidas a través de la piel.
Consiste en la aplicación de un parche semanal durante 3 semanas seguido de una semana sin parche.
Anillo Vaginal
Consiste en la introducción por la propia mujer de un anillo de plástico en la vagina todos los meses.
El anillo libera hormonas durante 3 semanas debiendo ser retirado por la mujer al comienzo de la 4ª semana.
Implantes Subdérmicos
Consiste en la inserción por parte del médico/a de una o 2 cápsulas bajo la piel del brazo, que gradualmente liberan pequeñas cantidades de hormona.
Actúa durante 3 ó 5 años, dependiendo del tipo de implante,impidiendo la ovulación
Sistema Intrauterino de Liberación
Se trata de un DIU (dispositivo intrauterino) que además de ofrecer una alta eficacia anticonceptiva, ofrece ventajas con respecto a los anteriores DIU.
Este DIU, actúa liberando pequeñas cantidades de una hormona (parecida a la producida de manera natural por la mujer) durante 5 años.
Tiene una eficacia anticonceptiva tan alta como la ligadura, no requiriendo de una intervención quirúrgica.
Hormonales
Píldora de Emergencia
La píldora anticonceptiva de emergencia o comúnmente llamada "píldora del día después" es un método de emergencia y no se puede utilizar como método anticonceptivo habitual. Debe de ser usada tras...
el fallo del método habitual o después de practicar el coito sin protección, permitiendo evitar el embarazo no deseado.
La píldora de emergencia se comercializa en envases monodosis de 2 comprimidos. Deben tomarse los 2 comprimidos juntos lo antes posible tras el coito desptotegido, siempre en un plazo máximo de 72 horas.
La máxima eficacia se consigue cuanto antes se tome el primer comprimido, llegando al 95% si se ha tomado el primer comprimido en las primeras 24 h.
La píldora del día después evita el embarazo antes de que éste se haya producido. No actúa si ya estás embarazada.
No es abortiva.
Haz Click en este enlace para más información.
Hormonales
Píldora:
"Es uno de los métodos anticonceptivos reversibles más eficaces y seguros utilizado en el mundo"
Actúa sobre el ciclo hormonal de la mujer impidiendo la ovulación.
Ningún otro método anticonceptivo ha sido y sigue siendo tan estudiado de modo tan profundo como la píldora.
Hoy en día...
se dispone de nuevas píldoras que, además de una alta eficacia anticonceptiva con menos efectos secundarios, poseen ventajas adicinales como:
- Aliviar los síntomas del síndrome premenstrual (sensibilidad mamaria, dolor abdominal, etc...)
- Mejorar algunas alteraciones de la piel (acné)
La anticoncepción oral es un método reversible y muy seguro para prevenir el embarazo, siempre que se utilice siguiendo las indicaciones médicas.
Tu médico/a te recomendará cuál es la más conveniente para ti.
"Haz Click en este enlace para ver las preguntas más frecuentes sobre la píldora"
Campaña Dibujos sobre el Preservativo
Campaña del año 2006, para la zona de Brasil y Portugal, con el fin de inrementar el uso de los preservativos.
1 Saludo amigos.
Anuncio Poner Condon
Campaña de una marca de preservativos conocida para la televisión francesa, donde nos enseñan las técnicas a seguir para la correcta colocación de un preservativo, de una manera un tanto inusual.
Hasta otra publicación amigos.
viernes, 1 de febrero de 2008
Nueva campaña de prevención del VIH y otras infecciones de transmisión sexual en hombres que practican sexo con varones
Entre nosotros: usa preservativo. ¡No sin él! Con este eslogan, el Ministerio de Sanidad y Consumo lanza la segunda campaña de prevención del VIH... y otras infecciones de transmisión sexual en hombres que tienen relaciones sexuales con otros hombres, protagonizada en esta ocasión por Fernando Grande-Marlaska, Boris Izaguirre y Jesús Vázquez.
Como ha recordado el secretario general de Sanidad, José Martínez Olmos, "en los primeros años de la epidemia de sida, los hombres que tienen relaciones sexuales con otros hombres disminuyeron la práctica de la penetración anal y aumentaron la frecuencia de uso del preservativo de manera muy importante".
"Sin embargo", añade Martínez Olmos, "el posible cansancio en el uso del preservativo, el optimismo ante los avances científicos en los tratamientos contra el sida, la falta de información y una vivencia lejana del VIH en los más jóvenes ha supuesto un aumento de las prácticas sexuales no seguras y ha cambiado esa tendencia inicial en la adopción de medidas preventivas".
Según los datos existentes, procedentes de ocho comunidades autónomas, en general, las nuevas infecciones han disminuido en el período 2003-2006, sobre todo, debido al descenso entre consumidores de drogas por vía parenteral. Esta disminución es algo menor en el número de nuevas infecciones por transmisión heterosexual y, por el contrario, se observa un aumento del número y peso porcentual en los casos de transmisión homo/bisexual.
Además, los hombres suponen un 75% de los nuevos diagnósticos de VIH, aunque el peso de las mujeres en la epidemia tienda a aumentar con el cambio de patrón epidemiológico.
Sexo seguro y reducción de riesgos
En 2006 las relaciones homosexuales no protegidas entre hombres han supuesto el 16,9% de los casos de sida y el 22% de los que afectan a hombres. Igualmente, en ese año, uno de cada dos hombres diagnosticados por este mecanismo de transmisión desconocía su infección por el VIH.
Por otra parte, según ha señalado el secretario general de Sanidad, "en el período 2003-2006, de los 4.280 nuevos diagnósticos de infección por VIH notificados por ocho Comunidades Autónomas, el 31,2% se infectó a través de sus prácticas homosexuales. Este porcentaje ha pasado del 26,4% en 2003 al 35,8% en 2006. Esto permite estimar que en España, cada ocho horas, un hombre se infecta por no practicar sexo seguro en sus relaciones con otros hombres".
Los resultados obtenidos por los estudios realizados en este campo confirman estos datos. "Concretamente -ha destacado Martínez Olmos- "del estudio 'Cuídate.info', realizado entre la ONG Stop sida y la Secretaría del Plan Nacional sobre el Sida, se desprende que casi un 50% de este colectivo ha practicado, al menos una vez, el sexo anal sin preservativo en el último año y que un 27% nunca utilizó el condón".
Novedades de la campaña
En esta ocasión, la campaña presenta algunas novedades y cuenta con la colaboración especial de "tres ciudadanos de prestigio", Fernando Grande-Marlaska, Boris Izaguirre y Jesús Vázquez.
En palabras del secretario general de Sanidad, "ellos serán, sin duda, un motor para sensibilizar, motivar e implicar a la comunidad gay en la respuesta y en la prevención del VIH".
"Espero, igualmente, que, como referente profesional y no por su orientación sexual, contribuyan a rebajar ese inconveniente para la salud sexual de los hombres que practican sexo con hombres, que es la homofobia", ha añadido Martínez Olmos.
A través del material elaborado se quiere llegar por igual a los hombres que tienen riesgo de infección por el VIH como a los que ya viven con el VIH. Estos no han dejado de ser sexualmente activos y, por ello, necesitan cuidar su salud sexual y prevenir la transmisión del VIH.
Por otra parte, dada la relajación en el uso del preservativo, la campaña insiste en su uso mediante la distribución de 100.000 unidades preventivas, que incluyen preservativo y lubricante soluble en agua.
Otra de las novedades se refiere a los espacios de difusión. Muchos hombres que practican sexo con hombres recurren a internet para buscar y conocer a sus parejas sexuales. Por esto, la campaña estará presente en el ciberespacio, considerado también como un lugar de intervención preventiva.
Además, se refuerza el mensaje del diagnóstico precoz como medida de alta eficacia para hacer frente entre todos al retraso diagnóstico y sus consecuencias. Cuatro de cada diez personas desconoce que está infectada cuando ya padece el sida, una realidad que es así en uno de cada dos hombres que mantienen relaciones sexuales con hombres.
Datos de la campaña
La campaña incluye 15.000 carteles, 140.000 folletos, 150.000 postales y 100.000 unidades preventivas (preservativo+lubricante) y se difundirá a través de prensa diaria gratuita y de pago, publicaciones periódicas del sector, internet, circuito exterior y circuito de ocio.
En su distribución, colaboran las comunidades autónomas y las ONG del movimiento LGTB (Lesbianas, Gays, Transexuales y Bisexuales) Federación Estatal de Lesbianas, Gays, Transexuales y Bisexuales (Felgtb), Stop Sida, Colectivo de Lesbianas, Gays, Transexuales y Bisexuales de Madrid (Cogam), Fundación Triángulo, Coordinadora Gai-Lesbiana y Federación Española Colegas.
Campaña VIH
Otro video sobre el SIDA y sus consecuencias, realizado para la campaña de prevención e infección del virus VIH por el Ministerio de Sanidad(portugues o brasileño, no se exactamente)en Octubre de 2007
Durante el anuncio, nos estampa en la pantalla frases, que por desgracia, se pueden considerar frecuentes, que llevan a no usar el preservativo, como por ejemplo: "corta el momento...", y al mismo tiempo se proyectan imágenes realistas sobre el alcance de las consecuencias del VIH.
¡ 1 Saludo !
Campaña SIDA
Anuncio estadounidense sobre el SIDA y su contagio a través del sexo de manera heterosexual. La música de fondo y el impacto de las imágenes, hacen de su minuto de duración, una interesante reflexión sobre la enfermedad.
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